ダイエットの指導者を選ぶためのポイントは?

公開日: : 最終更新日:2015/12/31 洗脳

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる
意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎です。

世の中には、痩せたいという人がたくさんいますね。

このブログを読んでくれているあなたも、きっとそういう人のうちの一人なんでしょう。

実は、この「痩せたい」という言葉がくせ者で、痩せたいという人の中にも色んな人がいるんですね。

まず、大きく分けて本当に痩せたい人と、本当は痩せたくなんかない人がいます。

本当は痩せたくなんかない人に関しては、前回の記事で書きましたね。

なので、今回は本当に痩せたい人について書いていきます。

一口に痩せたいと言っても、それはもうピンキリですね。

白と黒の間に灰色があって、その灰色にも濃淡がありますよね、そんな感じです。

つまり、「どうしても痩せたい」って人から、「痩せられたらいいよね」くらいの人までいるんですね。

問題は、あなたの「痩せたい」はどのレベルですかってことです。

「痩せられたらいいよね」くらいのものであれば、痩せないのも当然ですよね。

だからといって、「どうしても痩せたい」って思い込まなければならないわけじゃありません。

ここで考えなくちゃいけないのは、『「どうしても痩せたい」とまでは思えない理由は何だろう?』ってことです。

そこには、人によって色んな理由があるはずです。

考えた結果、「私、本当は痩せたいわけじゃなかったんだ」って気づく人もいるかも知れません。

そういう人は、前回も言ったとおり、別の道を探せばいいわけです。

他には、何らかの理由で心にブレーキがかかっている人もいるんですよね。

そういう人の場合には、まずその理由を探らないといけません。

それによってブレーキが外れれば、その人はすんなりと痩せていく可能性が高いです。

こんなふうに、痩せたいって人にも色んな人がいるんですね。

なので、ダイエットの指導を受ける際には、そういう見極めがちゃんとできる人を選ぶといいです。

「痩せたいんです」と言われて、全て受け入れてしまう人というのは、クライアントのことなど考えていない、ただのビジネスマン(ウーマン)ですよ。

本気で痩せたいとは思っていない人に、「あなたは、無理に痩せる必要なんかないんですよ」と言ってあげられる、そんな指導者がいいと思いませんか?

いつまで体型にコンプレックスを持ち続けますか?

もう「自信のない私」は終わりにしませんか?

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