感想 「ゴールへ向かう行動をおこしてみると、自信に繋がっていく事がわかりました。」

公開日: : 最終更新日:2016/01/11 お客様の声, メール講座

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる
意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎です。

今回は、メール講座の卒業生からいただいた感想を、以下にシェアしておきますね。

Q. レクチャーを受けてみて、役に立ったこと、印象に残っていることはなんですか?
思いつく限り書いてください。

自己イメージを上げる事の重要性。
…しかし私の場合は、なかなかすんなりといきませんでしたが、大崎さんのレクチャーにより
以前と変わったと思います。

ゴールを作って、楽しんで夢中になれる事に出会えた。

高いゴール設定も多少抵抗があったものの、ゴールへ向かう行動をおこしてみると、自信に繋がっていく事がわかりました。

ストレスや不安に対して自分なりに視点を変えて、プラスへ修正出来るようになれた。
解釈の仕方次第でストレスにしてしまうかは、自分である事に気づかされました。

お金の使い方、稼ぎ方に色々と考えさせられました。
なんだか自己投資って罪の意識がありましたが、「価値のあるもの(時間なども)」にお金を使い、また、そのために精一杯働く事が自分にも社会にも役立つという事を学びました。

ダイエットに関する正確な情報がわかった事。

「絶対に痩せなければならない!!」という気持ちでいれば、成功のための情報や行動に心のアンテナが敏感に反応し、ダイエットが可能になっていく事がわかりました。

「私の場合は、なかなかすんなりといきませんでしたが・・・」と仰ってますが、むしろすんなりいかないほうがいいかなと思ってます。

そもそも、本当のゴール設定って簡単じゃないんです。

だから、このブログでもいつも「ゴール設定をしてください」と言ってますけど、たぶん多くの人はちゃんとゴール設定できてないと思いますよ。

それで、「全然うまくいないよ、やっぱりこんなやり方じゃダメなんだ」とか思ってるんでしょうか、だとしたらひどい誤解です。

百聞は一見にしかず、コーチング、メール講座を受講すれば、正しいゴール設定ができて、人生が変わるんですけどね。

Q.レクチャーを受ける前と後で、自分のどこが変わったと思いますか?
思いつく限り書いてください。

日々の、何気ない生活を楽しめるようになれた。

ストレスを回避出来るようになった。

私の周りにいる人達の、(私を)見る目が変わった。

「何気ない生活を楽しめるようになれた」っていうのがいいですよね、それこそが幸せってもんです。

「ストレスを回避出来るようになった」というのも、自分が本当にやりたいことが分かったからですよね。

本当にやりたいことって、真剣に自分と向き合わないと分かりません。

でもそれは、意外と苦しかったりもするので、そこで多くの人は逃げちゃうんですね。

まあ、そこで逃げられる人というのは、それほど困っていない人とも言えるんですが。

Q.このレクチャーはどんな人におススメですか?
その人へ向けてのメッセージをお願いします。

自分に自信が持てない方
「このままで、いいのかな…」と、思っている方。

この方も、講座を受講する前までは、本当に自信がなかったんですよね。

それが、わずか1ヶ月で別人のように変わりました。

自信なんてものは、もともと誰だって持ってるんです。

だから、ただそれに気づけばいいだけなんですけどね。

ただ、自分一人ではなかなかそれには気づけないんですよ。

なので、それを一人でやろうとする人って大変だろうなと思います。

さっさと人の手を借りちゃえば楽なのにね、損得勘定を間違えちゃってるんですね。

さて、思いがけず長くなってしまったので、次回へと続きます。

いつまで体型にコンプレックスを持ち続けますか?

もう「自信のない私」は終わりにしませんか?

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