人の言葉に落ち込むのも、ダメな自分を責めるのも、ただのクセなんです!

公開日: : 脳機能

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる
意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎です。

人から言われたことを気にしてしまい、落ち込むことってないですか?

何度も同じミスを繰り返し、その度に自分を責めたりしてはいませんか?

それって、意味のないことだからやめましょう。

そんなことを言うと、「それができれば苦労しないわよ」って言われそうですね。

だとしても、そこはやっぱり変わったほうがいいですよね。

そして、あなただって変わりたいと思っているはずです。

そのために、まず気づいてもらいたいのは、それらが思考のクセによるものだってことです。

頭を書くとか爪を噛むとか、仕草にクセがあるように、思考にもクセがあるんですね。

クセなので、それを必要以上に悪いことだとは思わないことです。

だって、そうしようと思ってしてるわけじゃなく、無意識が勝手にやっちゃうんですから。

ちなみに、クセを治すにはどうすればいいか、分かりますか?

それは、まず自分にどんなクセがあるかを知ることですね、知らないと治しようがありません。

知ることができたら、次はそのクセを意識に上げることです。

意識に上げることで、初めてコントロールが可能となります。

後は、治るまで根気よく、地道にそれを繰り返すことですね。

もう一つ言うと、クセなんですからすぐには治らないのが普通です。

なので、うまくコントロールできないときにも、自分を責めてはいけませんよ。

さて、あなたには、どんな思考のクセがありますか?

まずは、自分のクセを知るところから始めてみてくださいね。

いつまで体型にコンプレックスを持ち続けますか?

もう「自信のない私」は終わりにしませんか?

気になったら、以下のボタンをクリック(タップ)

coaching

メール講座

応援クリックお願いします!

関連記事

あなたが欲しいのは、知識なのか結果なのか?

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎で

記事を読む

no image

痩せたいならこれだけやっていればいいんです! その2

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎で

記事を読む

no image

「~しない」って言うと・・・

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎で

記事を読む

どうして痩せることができないのか?

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎で

記事を読む

no image

ありのままの現実なんて存在しない

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎で

記事を読む

ダイエットのためには脳を使え!

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎で

記事を読む

no image

答えは必ず見つかる

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎で

記事を読む

no image

痩せないのは、ダイエットしてるから!?

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎で

記事を読む

no image

「食べない」は食べたいという意味!?

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎で

記事を読む

no image

ダイエットでの誘惑や反対に打ち克つには

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎で

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

no image
意志が弱いあなたも、三週間で生まれ変われるダイエットメール講座

まだダイエットを続けるつもりですか? 「最新ノウハウ! これであなた

no image
お得は損!?

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い

no image
人は刑務所でさえ快適に生きていけるから

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い

no image
どうしても痩せて自信を持ちたいですか?

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い

no image
痩せて自信を持とうなんて無意味!?

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い

no image
痩せれば自信が持てる?人からモテる? その2

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い

→もっと見る

PAGE TOP ↑