親が正しいという思い込み

公開日: : 最終更新日:2016/05/07 洗脳

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる
意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎です。

自信がないという人は、自分で自分を否定してしまっています。

どうしてそんなことをするのかというと、ほぼ間違いなく生まれ育った環境ですね。

具体的に言うと、親から否定されて育ったってことです。

否定されることが当たり前という環境で育ったので、誰も否定してくれないと、なんとなく落ち着かないんですね。

要するに、自分が否定される環境が、コンフォートゾーン(心理的に落ち着いていられる環境)になってるってことです。

なので、心のバランスを保とうとして、自分で自分を否定してしまうんですね。

自信がないという人は、まずそのことをよく認識してください。

もしも、あなたが自信がないとしたら、それはあなたが悪いわけではありません。

そんなふうに子どもを否定して、人格を破壊してしまう親のことを、最近では『毒親』と呼ぶそうです。

この『毒親』ですが、本人に自覚がない場合がほとんどです。

さらに、子どもの側も、自分の親がおかしいと気づいていないケースが多いみたいですね。

では、そんな『毒親』への対処はどうすればいいでしょうか?

話し合いで解決するというのは、無理とは言いませんがかなり難しいと思います。

なので、一番良いのは距離をおくことでしょうね。

親子というのも別々の人格、別々の人間です、子どもは親の所有物ではありません。

また、子どもだからといって、親の世話をする義務があるわけでもありません。

もしも、あなたの親が『毒親』だとしたら、親が正しいとか、親子の関係は断ち切れないとか、そういう思い込みは捨てて、自分を最優先することですね。

いつまで体型にコンプレックスを持ち続けますか?

もう「自信のない私」は終わりにしませんか?

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