実は、ドリームキラーは一人しかない!?

公開日: : 最終更新日:2016/06/06 ゴール設定

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる
意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎です。

夢を実現しようとする際に、その邪魔をしてくる人のことを、ドリームキラーと言います。

ダイエットの際にも、このドリームキラーは必ず現れます。

例えば、「またすぐにリバウンドするよ」とか「どうせまた途中でやめるんでしょ?」とか、嫌味を言ってくる人とかがそうです。

また、「顔がこけてるけど、具合でも割るんじゃない?」とか「少しくらいは食べたほうがいいよ」とか、善意で心配やアドバイスをしてくれる人もそうです。

でも、実はその他にも、あなた自身が気づいていない最強のドリームキラーが一人いるんです。

それは、他ならぬあなた自身です。

てゆうか、本当のドリームキラーは、あなた一人しかいないんですよね。

どういうことか、分かりますか?

人の脳は、自分にとって重要な情報しか認識しません。

もしも、あなたがドリームキラーの存在が気になるとしたら、それはドリームキラーがあなたにとって重要だということを意味します。

ドリームキラーとは、あなたを現状に留まらせようとする存在ですね。

そのドリームキラーが見えるということは、あなた自身が(無意識レベルで)現状維持を望んでいるんですよね。

つまり、あなた自身がドリームキラーなんです。

なので、その最強のドリームキラーへの対策をしないといけませんね。

それは、いつも言っているとおりゴール設定です。

どうしても行動せずにはいられないような、魅力あるゴールを設定すること。

それこそが、最強のドリームキラーへの対策なんですね。

ということで、最強のドリームキラーに負けないでください。

いつまで体型にコンプレックスを持ち続けますか?

もう「自信のない私」は終わりにしませんか?

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