感想 「ゴールへ向かっているこの課程(挑戦中の今)が楽しくて、仕方がありません。」

公開日: : 最終更新日:2016/06/12 お客様の声, コーチング

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる
意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎です。

いつも言ってることですが、太る原因は食べ過ぎです。

そして、食べ過ぎの原因は人それぞれ、みんな違います。

先日、コーチングのクライアントさんから感想をいただきました。

この方は、山形県から(千葉県松戸市まで)来ていただいているんですよ。

長めの感想ですが、リアリティが伝わると思いますので、開示不可な部分を除いてシェアしますね。

こんにちは。

最近は順調なダイエット生活を送れています。

順調とはいえ
格段に体重が減ったとか
ウェストが凄く細くなったとか
…そういう訳ではないのですが

「自分の納得のいく
充実感のある生活が
送れている。」と、いったほうがいいのでしょうか。(^^)

やはり、私も以前より
言い訳ばかりで
なにも始められない状態でしたが…(その時は、わからない)

ゴールへ向かっている
この課程(挑戦中の今)が
楽しくて、仕方がありません。

一番、気掛かりだった
母親の施設入所も、拒否や寂しそうな様子もないらしく
利用者や職員の人達と仲良くさせて頂いているとの事を
施設長から伺い、本当に安心しました。

(中略)

これからも
色々とあると思われますが
あたたかい気持ちで
母親とは接していけそうです。

そんな感じに
心の不安や悩み…
考えたところで、どうにもならずにいた事でしたが

第一段階
多くは、周りの人達の
おかげで乗り切る事ができました。

あとは
前に進むのみです。(*^^*)

今度は
自分の好きな事に目をむけて
もっと楽しみたいです。

そのためには
どうしたらいいか!?
そんな事を考えています。

家族も応援してくれます。
ありがたいです。

やはり
私自身もそうですが

イキイキとした生活を送っている輝きみたいなものって
周りに良い意味で伝染していくというか。

なかなか今まで余裕がなく
そこまで感じ取れない自分がいましたが…そのへんは変わった気がします。

これからも
もっと成長できますように
努力を楽しんでみたいと
イメージしています。

この方は、母親との確執がストレスで、酒浸りの毎日を過ごしていたんですよね。

なので、そこを解決しないことには、一時的に痩せることはできても、すぐにリバウンドしてしまうことは目に見えていました。

それで、色々と解決のために行動してきて、それが最近になってひと段落したところです。

これで、お酒に逃げる理由もなくなったので、ここからは痩せるのも早いでしょうね。

まあ、そのこと自体も喜ばしいことではあります。

それ以上に喜ばしいのは、この方自身が本当にやりたいことに気づいて、それに向かって歩みを始めたことですね。

「自分の納得のいく充実感のある生活が送れている。」 と言ってますね。

なので、「 ゴールへ向かっているこの課程(挑戦中の今)が楽しくて、仕方がありません。 」と思うのも当然でしょう。

この言葉が全てって感じですね、素晴らしいです。

これこそが幸せってもんじゃないですかね、痩せることだけ考えていたら、こうはなっていないでしょう。

あなたは、本当の問題から目をそらして、ただ痩せることを考えますか?

それとも、自分と向き合って、問題を解決した上で痩せますか?

どちらを選ぶかはあなた次第、どちらを選んでも、あなたの人生においてはどちらも正解です。

いつまで体型にコンプレックスを持ち続けますか?

もう「自信のない私」は終わりにしませんか?

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