この力を使えば、ダイエットだって簡単にできてしまう

公開日: : 最終更新日:2016/06/13 脳機能 ,

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる
意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎です。

私が教えているダイエット法は、脳のしくみに基づいたものになっています。

なので、取り入れてもらうととても楽に痩せることができるんですよね。

このダイエット法は、脳のしくみを知っていたほうがより効果的なんです。

ということで、時々脳のしくみに関する記事を書いてるんですよね。

今回は、「あなたがあると思っている現実は、あなたの頭の中にしか存在しない」です。

人の脳には、情報を選別するためのフィルターが付いています。RAS=ラスと言います)

そのラスが、自分にとって重要な情報以外のものはふるい落としてしまうんですね。

例えば、人の視界の中には、本来は自分の鼻が入っています。

でも、あなたには見えていませんよね。(今は見えているかも知れません)

それは、鼻が重要な情報ではないために、脳が視界から消してしまってるからです。

同じように、メガネをかけている人も、視界の中にフレームは見えていないはずです。

今、メガネをかけてこの記事を読んでいる人は、途端にフレームが視界に現れたんじゃないでしょうか。

重要な情報というのは人それぞれみんな違うし、同じ人でもその時の状況によって変わったりもします。

あなたが認識している現実というのは、そうした情報が集まってできてるんですね。

そして、その情報というのは、あなたの頭(脳)の中にだけ存在するものです。

だから、「あなたがあると思っている現実は、あなたの頭の中にしか存在しない」のです。

ということで、現実(世界)とは、あなたが見たいと思ったものだけでできているんですよ。

だとしたら、あなたが見たいもの(重要な情報)を変えることによって、現実も変わるってことになりますよね。

つまり、あなたには世界を変える力があるんです。

世界を変えるほどの力があるんだから、本当はダイエットだって簡単にできちゃうんですよ。

だからね、さっさとダイエットなんか終わらせちゃってください。

そして、あなたも私と一緒に世界を変える仲間になってください、そう思っています。

いつまで体型にコンプレックスを持ち続けますか?

もう「自信のない私」は終わりにしませんか?

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