「自信がない私」をやめよう

公開日: : 脳機能 ,

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる
意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎です。

とても大事なことなので、何度も書きますね。

人の脳は、目の前にある世界をありのままに認識しているわけではありません。

無限にある情報の中から、自分が重要だと思うものだけを選んで認識してるんですよね。

「目の前にある世界」なんて言うと、(物理的に)自分の外側に広がる世界があるような印象を持ってるかも知れませんね。

いつも言ってる「目の前にある世界」とは、自分自身の脳内にある情報のことです。

なので、当然自分自身のことも含みます。

つまり、あなたという存在も、あなた自身が生み出しているんですね。

と言っても、ちょっと分かりにくいですかね?

例えば、今のあなたが自信がない人だとしたら、そういう自分をあなた自身が生み出しているんです。

人は、無限にある情報の中から、自分が重要だと思うものだけを選んで認識していると言いましたね。

今のあなたが自信がない人だとしたら、自信を失くすような情報ばかりを選んで見ているんですよ。

なので、今までどおりのことをしていたら、この先もずっと自信は持てません。

そんなことは分かってる、だから自信を持つために痩せようとしてるのよっ!

あなたはそう思ったかも知れませんね、でも、それはちょっと違うんです。

太っているあなたが自信を持つために必要なのは、ダイエットなんかじゃなくて「自信がない私」をやめることです。

それをするだけで、自信を失くすような情報は見えなくなります。

そう、今まであなたは見なくてもいいものを、わざわざ選んで見ていたんですね。

なので、ただそれをやめればいいだけのことです。

でも、どうすれば「自信がない私」をやめられるの?

はい、そのためにはコーチング、メール講座を受講するのが一番ですね。

とは言っても、別に意地悪で教えないわけじゃないんですよ。

一人ひとり全て原因が違うので、方法もまた違ってくるんですよね、だからここには書けないんです。

あとは、あなたが本気で自分を変えたいと思うかどうかの問題ですよ。

変えたい人は、ちゃんとコーチング、メール講座を受講 してください。

いつまで体型にコンプレックスを持ち続けますか?

もう「自信のない私」は終わりにしませんか?

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