モヤモヤの原因は・・・

公開日: : 最終更新日:2016/11/26 脳機能

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる
意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎です。

人間は、完結したものよりも未完のもののほうが印象に残りやすく、興味をひかれる傾向があります。

そのことを、心理学なんかではザイガニック効果(ツァイガルニク効果)と呼んでます。

まあ、呼び方は特に覚えなくてもいいですけど、このザイガニック効果によって、人は未知のことに対しても答えを求めたがるんですね。

それは、答えが出るまで続きます。

ちなみに、この記事のタイトルも、ザイガニック効果に基づいたものになっていますね。

いくら考えても出てこなかった答えが、忘れた頃に出てきた経験って、あなたにもありませんか?

たとえ意識の上では考えるのをやめたとしても、無意識では延々と答えを探し続けてるんです。

答え出たときってスッキリしますけど、出ないうちはモヤモヤして、スッキリしませんよね。

ところで、今あなたには何かやりたいことがありますか?

もしも、やりたいことがあるのにやっていないとしたら。

その時、あなたの脳内(無意識)では何が起こってるでしょうか?

そうです、答えを探し続けてるんです。

そして、その答えはやってみないことには絶対に出ませんよね。

ということは、出ない答えをずっと探し続けるってことです。

なので、モヤモヤもずっとくすぶり続けるんですね。

あなたが日々生きている中で、何かスッキリしないと感じているとしたら、原因はそこにあると思って間違いないです。

ということで、スッキリと晴れやかな気持ちになりたいなら、ちゃんとやりたいことをやって、答えを得ることですね。

いつまで体型にコンプレックスを持ち続けますか?

もう「自信のない私」は終わりにしませんか?

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