読書、してますか? その3

公開日: : 最終更新日:2017/02/18 ゴール設定

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる
意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎です。

読書は知識を得るには最適ですから、あなたもたくさん読んだほうがいいです。

でも、その際に気をつけないといけないことがあるんですよね。

それは、知識を得るために読んではいけないってことです。

「え!?何言ってるの???」って思いました?

決して書き間違いなんかじゃないですよ、本は知識を得るために読んじゃダメなんです。

すると、「じゃあ、どんな目的で読めばいいの?」って思いますよね。

それは楽しむためです、要するに、勉強のつもりで読んじゃダメってことです。

もう少し言うと、知識を得るために「読まなきゃいけない」と思って読むのがダメなんですよね。

なので、純粋に知りたいことがあって、「読みたい」と思って読むのはオッケーです。

たとえば、あなたも魚類学者でタレントのさかなクンを知ってると思います。

さかなクンは、子どもの頃からとにかく魚が大好きで、魚のことが知りたい一心で本を読んでいたんですね。

そして、結果的に魚類学者になったってわけです。

決して、「学者になるためにはたくさん本を読まないといけない」と思っていたわけじゃないんですね。

ただ好きなものを夢中で追いかけていたら、いつの間にか学者になれるほどの知識が身についていたというのが、本人の偽らざる本音でしょう。

確かに、知識を身につけることは大事で、読書はそのためにはとても有効です。

でも、そもそも自分が何をしたいのか、何になりたいのかが分かってなければ、どんな知識が必要かも分かりません。

なので、どんな本を読んだらいいのかも分かりませんし、目的もなく読んでも楽しくないので頭に入らないし、持続もしないので習慣化もできないんですよね。

ということで、読書をするためにもまず自分が何をしたいのか、将来どうなりたいのかといったゴール設定が必要なんです。

まあ、初めからしっかりとゴール設定できていなくてもいいんですが、その場合には現時点で何に興味があるのか、心の中に漠然とでもあるものを掘り下げてみることですね。

いつまで体型にコンプレックスを持ち続けますか?

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