いちいち気にするのは損!

公開日: : マインド

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる
意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎です。

どんなに安全運転を心がけていても、ふいに飛び出してくる動物や当たり屋、自殺目的の飛込みを、100%避けるというのは不可能ですよね。

それと同じように、あなたが発した言葉で誰かを傷つけたり、不快な思いをさせてしまうのも、100%避けるのは不可能です。

言葉をどう受け止めるかは人それぞれであって、発した側がコントロールすることはできません。

なので、意図的にそうした言葉を発したというなら別ですが、そうでなければ言った側に非はないと思ったほうがいいです。

でないと、委縮して何も言えなくなっちゃいますからね。

傷つくも傷つかないも、あくまでその人の自由です。

また、たとえ傷ついたとしても、自分自身で気持ちを切り替えることはできますよね。

仮に、いつまでも引きずっていたとしたら、それはもう自分で引きずることを選択してるんです。

だから、後はほっとけばいいんです。

さて、それはもちろん自分自身についても同じですよ。

もしも、あなたが他人の言葉によって傷ついたとしても、それは言った側のせいではありません。

てゆうか、相手のせいにしたところで、それで気持ちが晴れるわけではないですよね。

わざわざ不快な気分でいることを選択しなくったっていいんです、さっさと切り替えちゃいましょう。

いつまで体型にコンプレックスを持ち続けますか?

もう「自信のない私」は終わりにしませんか?

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