自信が持てない原因は

公開日: : 最終更新日:2017/07/03 マインド

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる
意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎です。

子どもの頃、あなたも親から「勉強しなさい」って言われたと思います。

では、あなたは勉強が好きでしたか?

もしも、よく言われていたんだとしたら、たぶん好きではなかったでしょうね。

だって、好きだったら言われる前にやってたはずですから、親はいちいち言う必要がなかったことでしょう。

そんなふうに、親から言われたことの多くって、やりたくないことではなかったですか?

反対に、やりたいことの多くに対しては反対されたと思います。

例えば、漫画を読むことやゲームをすることを応援されたって記憶は、おそらくないでしょう。

多くの人は、そうやってやりたいことに対しては反対され、やりたくないことはやれと言われて育だちます。

人は、やりたくないことは頑張れないようにできてるんですよね。

そして、頑張れないことはやはり上達もしません。

で、上達しないと自信だって持てませんよね。

もしも、今あなたが自信がないとしたら、そんなふうにやりたくないことばかりやってきたんじゃないでしょうか?

だとしたら、一つの解決策は本当にやりたいことを、とことんまでやることですね。

そうしたら、いつの間にか自信を持てていることでしょう。

その際には、一つ注意すべきことがあります。

それは、「そんなことしたって意味ないよ?」とかいった、周囲からの否定は無視することですね。

きっとあなたも、今まで散々やりたくもないことをやってきたはずです。

もう十分やったでしょうから、これからは自分のやりたいことをやったほうがいいですよ。

いつまで体型にコンプレックスを持ち続けますか?

もう「自信のない私」は終わりにしませんか?

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