「なんちゃって食品」に注意!

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意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる
意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎です。

食品表示法というのがあって、食品の販売にあたっては、基本的に成分の表示が義務付けられてるんですよね。

「基本的に」というのは例外があるからです、パンやお惣菜、漬物とか、むき出しのまま売られているもがありますけど、それらは対象外なんです。

その食品表示法は、消費者の食品選びのためにある法律ですが、ちゃんと見て選んでるって人は少ないんじゃないかと思います。

まあ、見ないで買うのが必ずしも悪いってわけじゃないんですけどね。

どんなものでも気にせずに食べていて、なおかつ食べたものが原因で病になったとしても製造者に文句を言わないという、自己責任を受け入れている人なら問題ありません。

そんなわけで、表示をよく見て買うことをおススメしますが、そこで問題になるのが見方ですね。

というのも、表示以外の部分で偽装している商品がけっこうあるからです。

また、知識が不足していて情報を読み取れていないって人も少なくないでしょう。

その場合は、もう見てないのと同じですよね。

ということで、どこをどう見ればよいのか、知っておくといいでしょう。

ここ最近、「なんちゃって豆腐」のことが話題になっていました。

それについて、詳しく解説されているサイトがあったので、そちらを紹介しておきますね。

この豆腐の例はおそらく氷山の一角で、この手の手法で売られている食品は、他にもたくさんあることでしょう。

なので、本物を見分けられるように、日頃から学んでおくといいですね。

ちなみに、私が豆腐を買うときは、スーパーではなく近所の豆腐屋さんで買ってますよ。

いつまで体型にコンプレックスを持ち続けますか?

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