食べる量を減らすと太るというトンデモ説

公開日: : 洗脳

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる
意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎です。

食事に関しては、一日3食きっちりと食べるべきで、食事の回数を減らすと太るなんて説がありますね。

私は、もう10年近く前から2食ですが、3食だった頃と比べて太ったかといえば、全くそんなことはありません。

では、痩せたかというと痩せてもいません、つまりは全く変わっていないんですよね。

なので、食事の回数を減らすと身体が飢餓モードになって、エネルギーを蓄えようとするという説は当てはまりません。

また、食事量(摂取カロリー)を減らしたにもかかわらず痩せてもいないので、摂取カローリーを消費カロリーが上回れば・・・という理論も破たんしてますよね。

要するに、体重の増減に関しては、まだよく分かっていないというのが本当のところなんです。

ただ、一つだけ確実に言えるのは、身体というのは物理空間に存在するので、物理法則に縛られるということですね。

つまり、汗や尿、便といった排泄物の総重量が食べた物の総重量を上回れば痩せるってことです。

なので、食べる量が少ないほうが痩せやすいことは、普通に考えれば分かりますよね。

そもそも、2食が太るというなら昔の人のほうが太っていたはずです。

でも、そういった話は聞いたことがありませんよね。

ということで、物理法則に逆らった理論というのは、まず怪しいと思って間違いないでしょう。

いつまで体型にコンプレックスを持ち続けますか?

もう「自信のない私」は終わりにしませんか?

気になったら、以下のボタンをクリック(タップ)

coaching

メール講座

応援クリックお願いします!

関連記事

no image

あなたを洗脳しているのは誰なのか?

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎で

記事を読む

no image

日本にパンダが何頭いるか、知っていますか?

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎で

記事を読む

世界は勘違いでできている!?

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎で

記事を読む

no image

ダイエットの指導者を選ぶためのポイントは?

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎で

記事を読む

no image

カロリーよりも気にするべきなのは

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎で

記事を読む

no image

え?それでいいんですか!?

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎で

記事を読む

no image

毎晩ぎょうざ食べんのかよ!?

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎で

記事を読む

no image

意志が強いと痩せない!?

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎で

記事を読む

no image

何かが足りないわけじゃなく

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎で

記事を読む

no image

お金について、ちゃんと理解しよう その2

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎で

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

no image
意志が弱いあなたも、三週間で生まれ変われるダイエットメール講座

まだダイエットを続けるつもりですか? 「最新ノウハウ! これであなた

no image
お得は損!?

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い

no image
人は刑務所でさえ快適に生きていけるから

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い

no image
どうしても痩せて自信を持ちたいですか?

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い

no image
痩せて自信を持とうなんて無意味!?

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い

no image
痩せれば自信が持てる?人からモテる? その2

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる 意志が弱い

→もっと見る

PAGE TOP ↑