とにかく自己評価が大事

公開日: : 最終更新日:2017/12/06 洗脳

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる
意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎です。

日本人は、外国人に比べて自己評価が低い人が多いというデータがあります。

自己評価が低いと、自信が持てないんですよね。

自分が価値ある人間だと思えなければ、人前でも堂々としていることができません。

自己評価ってすごく大切なんですよね、何故なら、それによって人生が決まってしまいますからね。

例えば、「私は能力が低い」と思っていたとしたら、人よりも前に出ることをためらうでしょう。

すると、当然目立ちませんから人の目に留まる確率も低くなりますよね。

なので、なかなかチャンスも廻ってきません。

そんな中で運よく人目に留まったとしても、自信がないので自分のうほうから逃げてしまったりするんですよね。

つまり、自らチャンスを棒に振ってしまうってわけです。

そんなふうに、人は自己評価にふさわしい人生を歩むようになってるんですね。

だから、人生を変えたかったら自己評価を変える必要があります。

では、どうやって変えるのかというと、やること自体はとても簡単です。

それは、こうなりたい、こうありたいという理想の自分に、もう既になっていると思い込むだけです。

どうですか?「はあたったそれだけ?」って拍子抜けしたかも知れませんね。

それと同時に、「それができれば苦労はしないよ」って思ったことでしょう。

でも、必要なことって本当にそれだけなんですよね。

だからといって、誰でもすぐにできるとはもちろん言いません。

来る日も来る日も理想の自分を思い描いて、その姿こそが自分らしいと思えるまで続ける必要があるんですよね。

ただ、あなたがどうしてもその理想を実現したいなら、それは必ず続けられますよ。

ということで、どうしてもなりたい理想の自分を思い描いてみてくださいね。

そして、その姿こそ今の自分だと自己洗脳してください。

自己洗脳することができれば、やがてそれが現実となりますよ。

いつまで体型にコンプレックスを持ち続けますか?

もう「自信のない私」は終わりにしませんか?

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