豚もおだてりゃ・・・ その2

公開日: : 洗脳

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる
意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎です。

人は、自分で思っているよりもはるかに人の言葉に影響を受けているんですよね。

あなたが思っているあなた自身のイメージは、ほぼ全て周囲の人の言葉によって作られたと思って間違いありません。

周囲の人の中でも一番大きな影響を与えているのはやっぱり親ですよね、親の性格、思考によって自己評価も高かったり低かったりします。

もしも、今現在のあなたが自己評価が低くて自己否定ばかりしているとしたら、それはほぼ間違いなく親のせいでしょうね。

なので、これまでのことに関してはあなたは悪くありません。

でも、だからと言って親のせいにすればいいというわけではないです、そんなことをしたって何も解決はしませんから。

過去のことに関してはどうしようもないですから、これからどうすべきか、未来のことを考えることですね。

ちなみに、未来に関してはこれからの自分自身の選択次第でどうにでもできますから、未来に起きることは全て自己責任です、誰のせいでもありません。

たとえ今まで自己否定を繰り返してきたとしても、それを理由にこの先も否定し続けなければならないなんてことはないですよね。

なので、これからは肯定してあげればいいんです。

すぐには受け入れられなくても、それは今まで続けてきた思考のクセですから、繰り返していくうちに徐々に受け入れられるようになっていきます。

ということで、私はダイエットくらい簡単にできるとか、今よりももっといい仕事ができるとか、まずは身近なところからやっていくといいでしょうね。

いつまで体型にコンプレックスを持ち続けますか?

もう「自信のない私」は終わりにしませんか?

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