全てはそこから始まります

公開日: : ゴール設定

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる
意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎です。

旅行に行くときって、まずはじめに行き先を決めますよね。

行き先を決めないことには、どこへ行くこともできません。

ちなみに、旅行で行き先を決めたら、必ずそこへたどり着きますよね、全然違うところに行ってしまったなんてことは起きません。

また、たどり着けずに途中であきらめるなんてこともないはずです。

万が一あるとしたら、それは目的地を明確に決めていない場合くらいですかね。

例えば、5月23日に東京ドームへ行くと決めたら、場所の確認や新幹線や飛行機のチケットや宿泊地の手配など、事前に立てたプラン通りに行動してちゃんとたどり着きますよね、途中で挫折なんてまずしないでしょう。

目的地が決まると、そこではじめて何をすればいいのかが分かるんですよね。

その際に、複数の選択肢があればその中で自分がベストと思うものを選べばいいわけです。

東京ドームシティホテルに泊まるか、それとも近くのビジネスホテルにするかとか、一泊にするか二泊にするかとか、自分で自由に決めていいんですよね。

これは人生においても全く同じですね、まず未来の自分がどうなっているのか(ゴール)を決めて、そのために必要な知識や技術を身につけたり、経験を積んだりしてゴールを目指します。

そして、ゴールへとたどり着く方法はいくつもあるはずですから、自分が思う道を行けばいいんです。

というわけで、まずはゴール設定ですね、全てはそこから始まります。

いつまで体型にコンプレックスを持ち続けますか?

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