人目を気にしてダイエットしてる人は幻覚を見ている!?

公開日: : 洗脳

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる
意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎です。

人は、生きていく中でやりたくないことからはどうにかして逃げようとするし、やりたいことであっても重要度の低いことは後回しにしようとします。

なので、もしもあなたがずっと痩せられずにいるとしたら、本当は痩せたいとは思っていないか、痩せるよりももっと重要なことがあるので後回しにしているかのどちらかですね。

どちらにせよ、それは意志が弱いからではありませんから、できない、やろうとしない自分を責めたりしてはいけません。

やりたくないことはやらなくていい、他に重要なことがあるならそっちを優先すればいいという、本来当たり前のことに気づくことですね。

どんなに自分を責めても、それでよくなるとなんて何もないどころか、より自分をダメにするだけです。

そもそも、ダイエットができなくたって誰に迷惑をかけるわけでもないですよね。

周囲の人にとっては、あなたが太っていようが痩せていようが基本的にどうでもいいことです。

なので、人目を気にする必要なんかもありません。

時々誰かから指摘を受けることはあっても、誰も本気で気にしてなんかいないので悩むだけムダです。

つまり、人目を生み出してるのは自分自身の思い込みなんですね。

それは、幻覚を見てるのと同じですよね、実際には存在しない人が見えるってことですから。

ということで、人目を気にしてダイエットしてるようならすぐにやめたほうがいいですね、それは人生においてムダでしかありません。

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