頭で理解しただけでは、何も知らないのと一緒です

公開日: : 最終更新日:2015/06/09 マインド

意志が弱くて痩せられなかったあなたも三週間で別人に変わる
意志が弱い人専門ダイエットコーチの大崎です。

このブログでは、いつも食べ過ぎをやめれば痩せると主張していますが、「そんなの無理!」だとか「分かってはいるけどどうしても食べてしまう。」なんて人が多いです。

でも、そういうことを言う人って、ちゃんとやりもしないで言っているんですよね。

まあ、確かに難しいという面はありますよね、ちょっと手を伸ばせばすぐに食べ物が手に入るような環境にいるんですから。

それは、プロレスに例えるとすぐにロープに逃げられる位置にいるようなものです。

ロープブレイク

ということで、そういう人には食べ物が(簡単に)手に入らない場所に行くことをおススメします。

ちなみに、私の知人は先日断食合宿に参加してきたみたいですよ。

人は、数日くらい食べずにいても死ぬことはありません。

こう言うと、「そんこと分かっているよ!」なんて思うかも知れませんが、残念ながらそれは全く理解していないのです。

だって、理解していて実践できないというのはおかしいでしょう、理解していないからこそ食べてしまうんです。

なので、まず身をもって知ることが大切です、それではじめて理解したことになります。

どんなに知識を頭に入れても、実践できなければ何も知らないのと一緒です。

頭で学んだだけで満足していたらダメですよ、それはただの「オ○ニー」であり、そういう人は単なる「オ○ニスト」です。

いつまで体型にコンプレックスを持ち続けますか?

もう「自信のない私」は終わりにしませんか?

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